4페이지 내용 : 여가와 전문교육을 ‘동시에’ “남편이 오래 아팠어요. 그렇게 함께 살아온 사람이 결 국 3년 전 하늘나라로 갔습니다. 마음이 허전하고 많 이 우울하더라고요. 그런 와중에 때마침, 시에서 운영 하는 이번 프로그램을 알게 되었습니다. 자식들이 어 렸을때 치던 피아노가 집에 있어도 가르쳐 줄 사람이 있어야지요. 그래 서 바로배움터에 신청을 하게 되었어요. 경쟁률이 높아 다음 기회를 기 다려야 할지도 모른다고 했는데. 운이 좋게 수강자로 선정이 되었습니 다. 지금은 좋은 피아노 강사님도 만나 다시 한 번 열정을 불태워 볼 수 있게 되었답니다. 이곳에서 배운 피아노 연주를 남편이 집에 남기고 간 디지털 피아노로 복습해 볼 생각에 벌써부터 뿌듯해지네요.” 바로배움터 중 한 곳인 위즈피아노학원에서 피아노를 수강 중인 김진숙 어르신은 ‘어르신 문화체육 이음터’ 프로그램이 너무나도 만족스럽다. 위즈피아노학원 송민주 강사는 “피아노를 배우기 위해 실력이 다양한 어 르신들이 참여를 하십니다. 그 분들에게 맞춤형 피아노 교육 을 실시하는 게 제 역할이라고 생각해요. 개별 특성에 맞는 교 육을 실시하다보면, 어르신들 은 대부분 즐거워하십니다. 즐 거움을 통해 배우는 교육이야 말로, 이 프로그램이 지닌 장점 일 거예요. 음악으로 행복을 선 물하는 그런 강사가 되겠습니 다”라고 말했다. 과천을 말하다 소리로 듣는 시정소식 경기도 과천시 매주 월요일부터 금요일까지, 일주일 내내 과천시 곳곳에서 열정을 향한 어르신들의 ‘배움 열기’가 퍼져나가고 있다. 피아노를 배우는 어르신의 흥겨운 콧노래, 손수 작은 가죽가방을 만드는 어르신의 섬세한 손놀림, 탁구대 위에서 흘리는 어르신의 땀방울, 그리고 작은 당구공을 마주한 어르신의 집중력까지. ‘우리 동네 바로배움터’ 현장은 그야말로 인생 2막을 진심으로 즐기시는 활기찬 어르신들만의 공간이었다. 구분 시설명 활용 상세 주소 사업기간 운영일시 참여 인원 문화 시설 「바로배움터」① 위즈피아노학원 피아노 개인레슨 경기도 과천시 별양로 46 C동 상가 4층 4005호 6개월 510월 월목 10001200 사이 총 5명 「바로배움터」② 팩토리지 가죽공방 가죽공예 그룹수업 경기도 과천시 별양상가2로 20 새서울프라자 3층 3개월 57월 화, 수 목 10001200 총 9명 3명씩 3그룹 체육 시설 「바로배움터」③ 강옥성탁구클럽 탁구 그룹레슨 경기도 과천시 별양상가2로 20 새서울프라자 4층 3개월 57월 월, 금 09001100 총 9명 3명씩 3그룹 「바로배움터」④ SS당구클럽 당구 그룹레슨 경기도 과천시 새술막길 38, 중앙빌딩 5층 3개월 57월 수, 금 09301130 총 9명 3명씩 3그룹 우리 동네 바로배움터 현황 피아노 나이가 무슨 상관인가요? 바로배움터에서 도전해보세요! 과천시 독거 어르신들의 문화·여가 활성화 프로그램, ‘우리 동네 바로배움터’ 우리 동네에서 받는 전문 프로그램 독거 어르신들의 문화와 여가 활성화를 목표로 주친하게 된 ‘2022년 과천 시 어르신 문화체육 이음터 지원사업-우리 동네 바로배움터’는 민간시설 에서 문화 및 체육 프로그램을 배울 수 있도록 전문적인 여가문화 활동을 제공한다는 점에서 의미가 더욱 크다. 과천시노인복지관은 이 사업을 위해 지역 민간 문화체육시설 4개소와 시 설 사용 허가를 위한 업무협약 MOU 을 체결하고, 어르신들을 위한 피아 노 개인레슨 5명 , 가죽공예 그룹수업 9명 , 탁구 그룹레슨 9명 , 당구 그 룹레슨 9명 을 진행하고, 담당 사회복지사를 배정해 모니터링도 실시하 고 있다. 수강 대상은 지역 60세 이상 코로나19 백신을 3차까지 완료한 독거어르신 으로, 과천시노인복지관에서는 5월 13일부터 22일까지 전화로 신청 접수 를 받은 후, 추첨을 통해 수강생을 선발했다. 과천시노인복지관 박소희 사회복지사는 어르신들의 신청 접수를 직접 받 아본 결과, 문화체육 이음터 프로그램의 인기는 매우 높았다며 “집에서 먼 복지관까지 교육을 받으러 오지 않고, 어르신들이 사는 곳 가까운데 위치 한 민간시설에서 다양한 프로그램을 자유롭게 수강할 수 있다는 점이 프로 그램 인기에 한 몫 한 것 같다”면서, “4개소 소규모 그룹으로 진행되기 때 문에 참여자의 만족도가 더욱 높은것 같다. 앞으로도 많은 분들이 관심을 갖고 참여할 수 있도록 더욱 노력하겠다”라고 말했다. 시민이 만드는 행복도시 과천 04 과천사랑 2022년 6월호www.gccity.go.kr
5페이지 내용 : 골프, 탁구 등 공을 이용한 스포츠라면 전부 좋아한다는 조 영희 어르신은 이번 바로배움터 프로그램을 통해 당구에 도 전했다. “사람들과 함께 당구 기술을 배우면서, 서로에 대한 친목감과 유대감이 생겼어요. 아침 한적한 여가시간을 제대 로 활용할 수 있어 더욱 좋았고요. 이 수업을 들으면서 혼자인 게 외롭지 않다 는 것. 그 점이 당구 바로배움터의 가장 큰 매력입니다.” 이에 정회선 강사는 “당구는 과격하지 않은 운동이라 부상 위험이 매우 적습 니다. 그럼에도, 당구는 여러 운동효과를 보여주죠. 자세를 잡고 샷을 할 때마 다 반복적으로 여러 스트레칭 동작을 하게 되는데요. 이를 통해 어르신들은 근 력을 강화하는 한편 균형감각을 익힐 수 있습니다. 무엇보다도 당구에서 득점 을 위해 다양한 궤적을 설계하는 과정은 정신 건강에 도움을 주는데요. 이는 어르신들의 집중력에 도움이 될 수 있습니다. 요즘 시니어를 위한 스포츠로 자 리잡아가고 있는 당구를 과천 어르신들이 많이 접할 수 있도록 지원이 이어졌 으면 하는 바람입니다.”라고 말했다. 팩토리지 가죽공방에서는 어르신들에게 한지 공예부터 나무 공예, 가죽공예까지 다양한 커리큘럼으로 실습을 제공한다. 모든 참가자들이 만족할 수 있는 선에서 형평성 있는 교육을 제공하는 것. 한 곳의 장소에서 시간을 두고 다양한 실습을 제공하다보니, 어르신들의 만족도는 꽤 높은 편이다. 이에 프로그램 참가자인 조영미 어르신은 “전문 강사님 교육을 받고 내가 가지고 다닐 물건을 직접 만 들어 볼 수 있다는 점이 이 프로그램의 큰 장점이었어요. 특히 참가자들 모두 를 배려한 실습 프로그램과 강사님의 재밌는 수업으로 노인들도 쉽게 따라할 수 있는 교육이라 좋았습니다.”라고 말했다. 팩토리지 가죽공방을 운영 중인 박미아 전문 강사는 “열의를 보이시는 어르신 들에게 교육을 제공하는 건 제게도 큰 힘이 된답니다. 그래서 가능한 참가자 분들의 의견을 최대한 반영한 교육을 실시하려 해요. 그 점을 어르신들도 만족 해하시고요”라고 했다. 박 강사는 직접 만든 다양한 공예작품을 들고 집으로 돌아가시는 어르신들을 볼 때마다 강사로써 매우 뿌듯하다며 어르신들이 가죽공방에 오는 순간을 행 복해 하고, 즐거움을 느낄 수 있는 곳으로 만들고 싶다는 소망을 밝혔다. 가죽 공예 당구 탁구클럽을 운영하면서 강사로도 활동하고 있 는 강옥성 씨는 어르신들과 함께 하는 아침이 즐겁다. 운동으로 활기찬 모습의 어르신들을 보면서 스스로도 함께 즐거워지기 때문이다. 그런 이유로 강옥성 강사는 “탁구 강습의 주요목표는 어르신들의 건강이 최우선입니다. 스스로 건강해야 운동이 즐겁고, 즐거워야 수강의 목표도 생기기 마련이기 때문”이라고 밝혔다. 탁구는 4계절 내내 실내에서 부담 없이 즐길 수 있어 어르신들에 게 더욱 좋은 운동이 된다. 한편, “탁구 강습을 통해 경쟁과 유대감을 동시에 배워 너무 좋 다.”고 밝힌 김연희 어르신은 “실제로 우울증 진단을 받아 실의에 빠져있을 때, 탁구라는 운동을 배워 이를 극복할 수 있었어요. 아 울러 탁구 기술의 향상을 통한 성취감도 동시에 느끼면서, 인생 늦게 새로운 재미에 도전하는 나를 다시 한 번 발견하는 계기가 되었습니다”라며, 기회가 된다면, 탁구 바로 배움터가 더 길게 진 행되는 프로그램이 되었으면 한다는 바람을 전했다. 탁구 시민이 만드는 행복도시 과천 www.gccity.go.kr 과천을 말하다 과천사랑 2022년 6월호 05 소리로 듣는 시정소식 경기도과천시