과천시 대표포털 통합예약포털

전문 강사와 함께 바른 자세로 걷는 방법을 배울 수 있는 걷기 교실을 실시하오니 시민 여러분의 많은 참여 바랍니다.

[바른자세 걷기 교실]
○ 모집대상 : 과천 시민 30명
○ 수업장소 : 정부청사 앞 시민광장
○ 수업기간 : 2026. 6. 2. ~ 6. 30. 매주 화·목 10시 ~ 11시
○ 수업내용
– 올바른 걷기운동에 필요한 스트레칭 및 근력운동
– 단계별 걷기 운동법 지도
○ 신청방법 : 과천시 통합예약시스템 활용 선착순 모집
○ 신청기간 : 5. 18.(월) 9시 ~ 5. 22.(금) 17시
○ 참여혜택 : 사전·사후 설문지 및 출석률 80% 달성자 홍보물품 지급
○ 문 의 처 : 과천시보건소 건강증진팀 (☎ 02-2150-3885)